FOTO: Rahasia Body Aduhai Tyas Mirasih

SEMUA pasti setuju artis Tyas Mirasih memiliki body yang aduhai. Tapi, Tyas Mirasih tidak begitu saja bisa memiliki tubuh yang seksi dan ideal.

Ada rahasia agar memiliki tubuh seksi nan aduhai seperti Tyas Mirasih. Seperti yang diperlihatkan Tyas Mirasih dalam akun instagramnya, @tyasmirasih.

Dalam beberapa postingannya, Tyas Mirasih terlihat sedang latihan mengencangkan otot paha dan perut dengan TRX.

TRX adalah latihan yang dilakukan untuk mengaktifkan banyak otot tubuh dengan melawan gravitasi. Selain itu, TRX adalah olahraga yang mengandalkan kekuatan tubuh dan berat badan.

Olahraga TRX pertama kali dikembangkan oleh pelatih kebugaran militer US Navy SEAL, latihan ini telah mendunia dan ditularkan oleh banyak selebritis.

Source link

Tweet