TIDAK suka minum jus sayur karena pahit? Nampaknya Anda bisa mencoba resep berikut ini. Paduan dari brokoli, jeruk manis dan apel bisa jadi minuman sehat dan nikmat.
Lihat dan simak resep berikut ini, seperti disarikan dari buku '25 Resep Jus Sehat: Panduan Membuat 25 Jenis Jus Sehat dalam Waktu 5 Menit', karya Bomanta, Selasa (26/4/2016).
Bahan-bahan:
150 gr brokoli
200 gr apel malang
2 buah jeruk manis
Cara membuat:
1. Brokoli dan apel dicuci bersih, kupas kulit jeruk dan buang bijinya;
2. Masukkan semua bahan ke dalam jus extractor atau blender;
3. Jika menggunakan jus extractor, hidupkan alat dan ambil sarinya, dinginkan dan nikmati;
4. Jika menggunakan blender, beri sedikit air, bisa ditambahkan sedikit madu dan blender. Saring dan nikmati dalam keadaan dingin agar lebih segar.
Source link
0 Response to "TOP FOOD 1: Resep Menyehatkan Jus Sayur Brokoli Campur Buah"
Posting Komentar