Jika Belum Makan, Jangan Kerjakan Tujuh Hal Ini

Ketika kondisi perut belum terisi alias kosong seperti di pagi hari, sejatinya sarapan adalah cara yang harus dilakukan untuk mengatasi perut yang sedang kosong. Setelah kita beranjak dari tempat tidur untuk bangun, tubuh memang tidak lagi mencerna makanan karena selama tidur tubuh melakukan aktivitas pencernaan makanan dan menyerap energi atau zat pada makanan yang telah dikonsumsi sebelum

Source link

Tweet